¿Qué es la placa dental y por qué es importante eliminarla?
La placa dental es una película pegajosa y sin color formada por bacterias que se acumula constantemente sobre los dientes. Si no se elimina correctamente, puede endurecerse y convertirse en sarro, lo que provoca caries, inflamación de encías e incluso enfermedades periodontales.
Eliminar la placa dental a diario es fundamental para mantener una buena salud bucal y una sonrisa sana y bonita.
Consecuencias de no eliminar la placa dental
Si no se elimina correctamente, la placa puede causar:
Caries dentales
Gingivitis y periodontitis
Mal aliento persistente
Decoloración dental
Pérdida de piezas dentales en casos graves
Cómo eliminar la placa dental: métodos eficaces
1. Cepillado dental correcto
El cepillado es la primera barrera contra la acumulación de placa. Para que sea efectivo:
Usa un cepillo de cerdas suaves
Cambia el cepillo cada 3 meses
Cepíllate dos veces al día durante al menos dos minutos
Asegúrate de alcanzar todas las zonas de la boca
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2. Hilo dental y cepillos interdentales
El cepillado por sí solo no elimina toda la placa, especialmente entre los dientes. Usa hilo dental a diario y/o cepillos interdentales para alcanzar esos espacios.
3. Enjuague bucal con flúor
Los enjuagues ayudan a reducir bacterias y refuerzan el esmalte dental. Busca uno que contenga flúor y que esté libre de alcohol para no resecar la boca.
4. Limpieza profesional
Aunque tengas una buena rutina de higiene, una limpieza dental profesional es clave para eliminar el sarro que la placa ha endurecido. En DENTALCER, recomendamos al menos una limpieza al año.
Tratamientos dentales para mantener una boca sana
En nuestra clínica dental, ofrecemos tratamientos personalizados que ayudan a prevenir y eliminar problemas derivados de la placa dental. Entre ellos:
Limpiezas profesionales
Tratamientos de encías
Ortodoncia para facilitar la higiene
Educación en higiene bucodental
Consulta nuestras clínicas en Mijas Costa, Fuengirola y Colmenar para recibir una atención a medida con tecnología avanzada y especialistas dedicados a ti.
Consejos para prevenir la acumulación de placa dental
Además de eliminarla, es importante prevenir su formación:
Mantén una dieta baja en azúcares
Evita fumar y consumir alcohol en exceso
Bebe suficiente agua
Visita regularmente a tu dentista
¿Sabías que el blanqueamiento dental ayuda a detectar placa?
En algunos casos, realizar un tratamiento de blanqueamiento dental como Philips Zoom puede ayudarte a identificar las zonas donde se acumula más placa y mejorar la higiene.
Además, si estás interesado en una sonrisa más brillante, te recomendamos leer nuestro artículo:
👉 ¿Qué es el blanqueamiento Philips Zoom y por qué elegirlo?
Conclusión
Eliminar la placa dental es esencial para mantener tus dientes sanos, tu aliento fresco y evitar problemas bucales en el futuro. Con una buena rutina de higiene y la ayuda profesional de DENTALCER, cuidar tu sonrisa nunca fue tan fácil.
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